
эрүүл бие зөв хоололт - SlideShare
Нэг жилд бидний биеэр 10 кг хортой бодис / хоол, хүнс, ус, агаар, орчноос болж / дамжин гарч байдаг. Үүнд: хүний бие 7 үе шатыг дамжин бохирдож олон мянган өвчин зовиуруудыг бий болгодог юм
Нэг жилд бидний биеэр 10 кг хортой бодис / хоол, хүнс, ус, агаар, орчноос болж / дамжин гарч байдаг. Үүнд: хүний бие 7 үе шатыг дамжин бохирдож олон мянган өвчин зовиуруудыг бий болгодог юм
Цагаан хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх шалтгаан нь янз бүр боловч зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин, зарим хорт хавдрын эрсдлийг бууруулах зэрэг эрүүл мэндэд тустай давуу талууд багтдаг. Зөв зохистой төлөвлөсөн цагаан хоол бол таны хоол тэжээлийн хэрэгцээг хангах эрүүл арга юм. Ургамлын гаралтай цагаан хоол нь өөрөө өөр өөр хэлбэртэй байдаг.
Хүйтэн гоймон-г хялбархан хийх аргыг эндээс. 4. Олон улсын/ Халал хоол (Halal Food) Халал гэдэг нь Муслим шашинтай ...
CU Нэрийн хоолнууд – CU Mongol. CU Нэрийн хоолнууд. Шууд хэрэглэх хөргүүрийн хоолны өргөн сонголт, дэлгүүрт бэлтгэдэг бүтээгдэхүүн болох халуун хоол, халуун хүйтэн кофе цай, хүйтэн ундаа, слаши ...
Монгол Хоол хийх жор. September 16, 2019 ·. Чихэрлэг соустай гахайн хавирганы жор орууллаа. Шинэ жилээр, баяр ёслолын үеүүдэд хийж идэхэд хэтэрхий амархан, бүтэлгүйтнэ гэж айхгүй жор. Ердөө 1 цаг 40-н ...
тавтай морилно уу (Заавар) Заавар) mnt ₮ mnt
Хоол хүнс нь уураг (амьтны ба ургамлын гаралтай), өөх тос (амьтны ба ургамлын гаралтай), нүүрс ус, амин дэм, эрдэс бодис, уснаас бүрддэг …
Оройн хоол: жижиглэж үрсэн цагаан буудааны агшаамал, сүү Шөнө: сүү Categories Хоол хүнс Tags 12 хуруу гэдэс, гастрит, улаан хоолойн түлэгдэлт, ходоод, ходоодны үрэвсэл, Хоолны дэглэм, шарх Post navigation
Хятад маягаар амталсан будаа. Үүнийг дангаар нь эсвэл ямар нэгэн хоолны хачир болгон хэрэглэж болно. Хийх арга: Будаагаа эхлээд агшаах хэрэгтэй. Дараа нь хайруулын тавганд өндгөө шараад ...
1-р өглөөний хоол: дутуу чанасан өндөг, жижиглээгүй сүүтэй будаа, сүүтэй цай. 2-р өглөөний хоол: исэглэн биш аарц, нохойн хошууны ханд. Үдийн хоол: төмстэй вегетариан шөл, чанаж хэрчсэн мах ...
Ерөнхий боловсролын сургуулийн хоол үйлдвэрлэл, үйлчилгээний тухай хуулийг 2019 онд баталсан байдаг. Энэ хуулийн дагуу 2021 оны хичээлийн жил буюу энэ намраас үдийн цай хөтөлбөрийг үдийн хоол болгон хэрэгжүүлж эхлэх ...
Хоол үйлдвэрлэл, бүх өрөөний чийдэн гэрэлтүүлэгийн хэрэгсэл хагарч,гэмтэхүедээ бохирдохоос
Эрүүл зөв хооллох АМУ төвийн санал болгож буй үндсэн зарчим. Хооллох цаг ба хэмжээ: Хоолыг нэг дор ихээр биш, бага багаар тогтсон цагт (7-9 цагт өглөөний хоол, 12-2 цагт өдрийн хоол, 5-7 цагт оройн ...
Gamma-ын эрүүл амьдралын дасгалжуулагч, олон улсын хоол зүйч, "Mongolian secret to a slim waist") бест селлер номын зохиолч С.Буянтогтохын зөвлөж буй тарвасаар биеэ хэрхэн цэвэрлэх жорыг хүргэж байна.
Хоол тэжээл нь хүүхдийн өсөлт, суралцах чадвар, бүтээмжид гол нөлөө үзүүлдэг тул "Үдийн хоол" хөтөлбөрийн чанарт онцгой анхаарахыг Ерөнхий сайд Л.Оюун-Эрдэнэ анхаарууллаа. Хүүхдүүдийн ...
Хуушуур бол xi зууны үед гарч ирсэн Оросын хоолны хамгийн эртний хоол юм. Оросын хамгийн алдартай хоолнуудын нэг жор нь сүү, өндөг, давс гэх мэт энгийн боловч хоол хийх явц нь гэрийн эзэгтэйгээс хүн болгонд байдаггүй ...
ХООЛ ХҮНСЭЭР ДАМЖИХ ХАЛДВАРТ ӨВЧНӨӨС СЭРГИЙЛЬЕ. Нэмэлт мэдээлэл. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын судалгаагаар бидний биед үүсдэг олон төрлийн өвчний 90 орчим хувь нь буруу хооллосноос үүсэлтэйг нотолсон байдаг.
Хавар, намар, өвлийн улиралд хүүхдэдээ үргэлж тэжээллэг, амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс хийж өгч өсөлт хөгжил, биеийн онцлогыг нь дэмжиж байх хэрэгтэй байдаг. Ингээд аав, ээжүүдээ ...
Үйлчилгээ » Хоол захиалга. 50,000 ₮. Кэтринги. #Кэтрингийн үйлчилгээ, #төрсөн өдөр, #хүүхдийн сэвлэг үргээх ёслол гэх мэт төрөл бүрийн баяр ёслолын арга хэмжээний хоол хийж үйлчилнэ ...
ХООЛНЫ СОЁЛМонголчууд хүнс хоол ундаа тухайн цаг улиралд нь тохируулан зохицуулж ирсэн уламжлалтай ард түмэн. Жилийн 4 улирал, өдрийн цаг, тухайн хүний хүйс, нас, бие махбодийн онцлог, бодисын солилцоо, энергийн ...
Пурин ихтэй хоол хүнс ямар хүнс байдаг вэ? Пурин гэдэг бодисын задралаас үүссэн шээсний хүчил нь биед ихэссэн үед бие махбодын эд эрхтэнд хуримтлагддаг. Пурин багатай хоол хүнс хэрэглэх нь тулай өвчний үед болон ...
Эмчилгээний хоол. Эмчилгээний хоолны ерөнхий ойлголт; Зонхилон тохиолдох өвчний үеийн хоол; Эрүүл мэндэд тустай хоол хүнс; Дасгал хөдөлгөөн. Хөдөлгөөн эмчилгээ
Дараа гэж хойшлуулалгүй туршаад үзэхийг зөвлөе. Шарсан хаш Хашийг нарийхан зүсээд дээр нь цагираг байдлаар хэрчсэн улаан лооль тавиад бяслаг цацаж давс, укроп, ямар нэг ногоогоор амтлаад оливийн тос цацна. 7 минут шараарай. Зайрмагтай сэндвич Хоёр жигнэмэг аваад дунд нь хүссэн зайрмагаа хавчуулаад л болоо. Гранита
Эслэгээр баялаг хоол хүнс: жимс, самар, шош, бүхэл үрийн гурил. Шинэхэн загас: Та аль болох өөх тос багатай хоол хүнс хэрэглээрэй. Үүнд нь шинэхэн загас зайлшгүй багтана. "D" витаминаар баялаг ...
Цагаан хоолны дэглэм. Хүмүүс цагаан хоолтон хоол идэх талаар ихэвчлэн мах, шувуу, загас ороогүй хоолны дэглэмийн талаар боддог. Гэхдээ цагаан хоолны дэглэм нь агуулсан хоол хүнснээс ...
ХООЛ ХҮНСЭЭР ДАМЖИХ ХАЛДВАРТ ӨВЧНӨӨС СЭРГИЙЛЬЕ Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын судалгаагаар бидний биед үүсдэг олон төрлийн өвчний 90 орчим хувь нь буруу хооллосноос үүсэлтэйг нотолсон байдаг. Иймээс хувь хүний-зөв хооллох соёл-хоол, хүнсээ зөв сонгон тохируулаагүйгээс үүсэх өвчин-түүнээс урьдчилан …
ХҮН АМЫН ХООЛ ТЭЖЭЭЛ ҮНДЭСНИЙ ХӨТӨЛБӨР (2016-2025 он) Нэг. Хөтөлбөр боловсруулах үндэслэл, шаардлага 1. Засгийн газраас хүн амын хоол тэжээлийн дутлыг бууруулах асуудалд анхаарч
Ногоон вандуй нь кэйлийн нэгэн адил цардуулт ногооны төрөл учир карбон зэрэг илчлэг ихтэй бодисыг өөртөө агуулдаг. Үхрийн болон хонины махны оронд дан вандуйгаар хоол хийж идэхэд огтхон ч уургийн дутагдалт ордоггүй байна. Нэг аяга чанасан вандуйнд 9 гр 100 гр вандуйнд 6 гр эслэг агуулагдана ЦЭЦЭГТ БАЙЦАЙ
Бөөрний дутагдлын ээнэгшилтэй үед уургийг 1 кг жинд 0,9-1г, бөөрний шүүлт 50-30мл/мин хүртэл буурах үед хоногт 50-40 г, төгсгөлийн үед 18-25 г уураг бүхий хоол өгөх ба үүний дүнд цусны азотын ...
Хоол хүнс бэлтгэхэд хэрэглэдэг бүх гадаргуу, сав суулга, багаж хэрэгслийг тогтмол угааж цэвэрлэх, халдваргүйтгэх. Гал тогоонд шавьж, мэрэгч, бусад амьтан орохоос сэргийлэх. Түлхүүр 2 ...
Хөц будаагаар хоол хийх 5 амтат жор. Хөц будаа нь хоол боловсруулах эрхтний өвчнийг анагаадаг. Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулснаар хоолны шингэцийг сайжруулна. Жингээ барьж буй ...
118. Итали маягийн бөөрөнхий махтай шапеггитийг гэр бүлийнхэндээ хийж өгөөрэй. Тэд таны амттай хоол хийх ур чадварыг гайхан бишрэх нь гарцаагүй. Амархан бөгөөд амттай. Энэ хоолны хамгийн ...